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Insonnia, un italiano su quattro convive con il disturbo

13

Nov

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Insonnia, un italiano su quattro convive con il disturbo

Arte e scienza unite a Milano per sensibilizzare sul sonno In Italia un adulto su quattro affronta quotidianamente difficoltà legate al sonno, e circa il 10-15% soffre di insonnia cronica. Un problema che rimane spesso sottovalutato, nonostante le conseguenze siano pesanti: dal sistema nervoso indebolito alle difese immunitarie compromesse, fino a effetti su metabolismo, cuore, umore e relazioni sociali. La condizione non è nuova: grandi artisti hanno immortalato l’insonnia come simbolo di fragilità e tensione interiore. Da Michelangelo con La notte a Goya con Il sonno della ragione genera mostri, fino a Munch, Dalì e i contemporanei Wall e Bourgeois.…

Oms: oltre 1 miliardo di persone con disturbi mentali

Depressione e ansia costano all’economia globale 1.000 miliardi Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), più di un miliardo di persone nel mondo convivono con disturbi mentali, tra cui ansia e depressione, condizioni che comportano gravi costi umani ed economici. Questi dati emergono dagli ultimi rapporti ‘World Mental Health Today’ e ‘Mental Health Atlas 2024’, che sottolineano l’urgenza di potenziare i servizi dedicati alla salute mentale a livello globale. L’Oms evidenzia che la depressione e l’ansia rappresentano le principali cause di disabilità a lungo termine e che insieme pesano sull’economia mondiale con un costo stimato di circa 1.000 miliardi di dollari…

Come affrontare il “Christmas blues”: i consigli per superare il malessere natalizio

Come affrontare il "Christmas blues": i consigli per superare il malessere natalizio Come affrontare - Il Natale non è sempre sinonimo di gioia e serenità. Per molte persone, infatti, la stagione natalizia è un periodo segnato da tristezza, ansia e stress, fenomeno che prende il nome di Christmas blues. Una ricerca condotta da Human Highway per Assosalute, associazione nazionale dei farmaci di automedicazione, evidenzia che circa un italiano su tre vive il Natale con emozioni negative. Di questi, uno su cinque prova principalmente malinconia, frustrazione e ansia, elementi che spesso vengono alimentati dalle aspettative sociali e familiari legate alla festività. Per…